Insegurança emocional
15/03/2021
Psicóloga Clínica, formada pela FAMATH, com registro ativo no Conselho Regional de Psicologia (CRP 05/47292). Sua atuação é fundamentada em abordagens baseadas em evidências, com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental- uma integração da neurociência pelo Centro de Psicologia Aplicada e Formação (CPAF-RJ), também possui pós-graduação em Terapia do Esquema pelo Cognitivo (RS).
Possui certificação em neurobiofeedback, com foco na análise das variações dos batimentos cardíacos em tempo real, além de especialização na área do sono. Ao longo da sua trajetória, mantém constante atualização por meio de congressos e formações, garantindo um atendimento alinhado às práticas mais atuais da psicologia.
Atua com psicoterapia online para brasileiros no Brasil e no exterior, além de atendimentos presenciais em consultório. Coautora de e-books e livro voltados à promoção de saúde emocional e desenvolvimento psicológico.
Sua trajetória profissional
Antes de escolher a Psicologia como profissão, viveu um momento comum a muitas pessoas: a dúvida. Chegou a prestar vestibular para Nutrição na UERJ e foi aprovada na primeira fase. No entanto, não segui adiante. A Psicologia já despertava nela um interesse mais profundo- uma escolha que não foi apenas racional, mas também guiada por identificação e propósito.
Ao ingressar na graduação, essa decisão se confirmou rapidamente. Desde os primeiros períodos, percebeu que estava no caminho certo. O interesse pelo comportamento humano, pelas emoções e pelos processos mentais crescia de forma consistente e genuína.
Foi durante o terceiro período que teve seu primeiro contato com a Terapia Cognitivo-Comportamental. Esse encontro foi decisivo. Compreender o funcionamento psicológico a partir dessa abordagem trouxe não apenas clareza teórica, mas também direção profissional. A partir dali, passou a investir de forma consistente nessa linha de tratamento, reconhecendo seu potencial de oferecer intervenções estruturadas, eficazes e orientadas para resultados.
Ao longo das especializações, aprofundou seu olhar para o indivíduo em sua totalidade- considerando pensamentos, emoções, comportamentos e padrões ainda mais profundos do funcionamento humano, como propõe a Terapia do Esquema.
A saber, a Terapia Cognitivo-Comportamental integra outras abordagens, como Terapia dos Esquemas, Terapia Dialética, Terapia da Aceitação e Compromisso – ACT, Terapia da Compaixão e a Terapia Cognitiva Processual. Por isso ela também pode ser chamada de Terapias Cognitivo-Comportamentais. Essa integração nos possibilita ampliar o nosso olhar para a subjetividade e as necessidades de cada paciente, bem como para o grau das suas dificuldades, para que possamos proporcionar um atendimento ou tratamento mais adequado e com melhores resultados.
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